Equilíbrio é movimento!

Acordar cedo para ir trabalhar, tomar café correndo, me arrumar correndo, chegar ao trabalho e ajudar a resolver “N” pequenos pepinos, sair do trabalho, chegar em casa, estudar a matéria para a aula do dia, arrumar a casa, dar atenção para o cachorro, responder as mensagens do Facebook, e-mail, Whatsapp, tomar banho, tomar café, ir para a faculdade, chegar em casa, dormir e o ciclo volta a se repetir novamente. Cadê o equilíbrio? Não consigo ter tempo, para uma alimentação melhor, para dar atenção a família e amigos como eles merecem, não tenho tempo para dormir. Sim, tudo tem um proposito, e sim, fui eu quem escolhi, mas não significa necessariamente que o equilíbrio entre essas mil coisas não deva existir. 

Foi então que percebi, os malabarismos que estava fazendo para sequer tentar dar “conta” de um pedaço da minha vida, então faltei no serviço, não estudei, eu fui fazer o que eu precisava fazer, e o mais incrível eu achava que iria acontecer coisas ruins, mas não aconteceu. O saber ponderar tudo isso requer prática e atenção, para se viver uma vida equilibrada. No meu caso, entendi que se não me alimentar corretamente não terei saúde para realizar minhas obrigações, se não estiver bem emocionalmente não consigo me concentrar no trabalho e muito menos nos estudos, se não realizar nenhum Hobbies, aquilo que algumas pessoas chamam de processo de piração começa.   

O que você precisa para estar em equilíbrio com sua vida (que são os relacionamentos, o trabalho, o estudo)? Ou melhor ainda, o que você precisa para entrar em sintonia com você mesmo? Estar equilibrado é saber lidar com todas as obrigações e imprevistos, e ainda assim, estar plenamente em paz. Equilíbrio não é sinônimo de algo estático para mim, equilíbrio nada mais é do que movimento, é exatamente o contrario de algo congelado. Como diria Einstein, equilíbrio é como andar de bicicleta, se você parar pedalar, você cai, o movimento te mantem em equilíbrio. É o movimento da sua vida, que te dá equilíbrio. 

Seja o que for que estiver desalinhado com a sua verdade e esperança de uma vida melhor nesse momento, RE-alinhe-se, RE-comece, RE-pense. Será que tudo o que está desiquilibrado na sua vida, realmente é algo seu? Ou são problemas que você carrega, pesos que seus ombros não deveriam carregar para que você não perdesse seu equilíbrio. Então eu convido você a sentir seus ombros, qual o lado mais pesado? Ou eles estão alinhados?

É a sua vida que tem que se encaixar nas suas obrigações, e não as obrigações na sua vida. Não permita que isso influencie na sua vida, ao invés disso, permita que os seus desejos também sejam relevantes apesar dos pesares. Namastê, com aquele carinho de sempre, de uma pessoa que também está em busca de equilíbrio. 

Obs: Especialmente para uma amiga. 

Uma herança chamada.. Legado.

Em semana de dia dos professores, eu automaticamente associo a palavra legado. Professores são pessoas com um alto poder de influenciar positivamente a vida das pessoas. E eu particularmente acho isso lindo. Boa parte das coisas aqui do Anatomia da Thaís existe porque alguns mestres me ensinaram a enxergar a vida da maneira como eu vejo hoje. Eles me ensinaram não somente conhecimento cientifico, mas também, caráter, maneira de lidar com diversas pessoas, de diversos pensamentos e entendimentos, eu diria que até mesmo diversas culturas. Esse é o legado que muitos mestres deixaram para mim.

Mas, penso também, como eu quero ser lembrada? Será que tudo o que eu faço condiz com o legado que quero deixar para as pessoas que amo?

“Tudo o que fazemos na vida, ecoa pela eternidade” – Filme O Gladiador. 

A ideia de legado aqui não está atrelada a fazer a vontade de terceiros para ser a pessoa sensacional da face da Terra e não ser feliz, mas sim, a maneira como suas ações, suas palavras e exemplos influenciaria positivamente a vida das pessoas. No seu trabalho, como você lida com a diversidade, ficando irritado e incomodado ou apenas aprende que existe a diversidade e entende como as pessoas funcionam. No seu relacionamento amoroso, suas ações  expressa compreensão, carinho, ou você vive brigando e o dialogo não acontece. Não digo que para ser lembrado, ou influenciar a vida das pessoas você tenha que possuir características inimagináveis, extraordinárias ou fabulosas, é necessário  apenas  ser você, demonstrar que sabe lidar com as situações, que sabe ser objetivo. São ações simples que faz com que você seja lembrado. Construa o seu legado.  

E então... eu convidou  você que experimente, elogiar mais. Prestar a atenção as pessoas que importam para você, deixar recados amorosos, conseguir dar o sorriso mais sincero que puder a um desconhecido.. e “N” coisas pequenas que te fariam feliz. Experimente SER o que você gostaria de RECEBER. 

Esse é o meu legado, influenciar a vida das pessoas positivamente, trazer para elas mais consciência, amorosidade a vida delas, autoconhecimento. E nada melhor do que demonstrar isso compartilhando a mim mesma ao mundo. Namastê, com aquele carinho de sempre e uma pitada de mim mesma. 

Porque eu sou dez duas vezes.. 10/10!

Sexta-feira, dia lindo de sol, não fui trabalhar e também não pretendia ir a faculdade, único e real objetivo desse dia, comemorar o meu vigésimo primeiro ano novo, sim, meu aniversário. E quem me conhece sabe, é a data mais importante do ano para mim. Diferentemente de algumas pessoas que não suportam envelhecer e amadurecer, querendo que essa data passe o mais rápido possível, eu gosto de curtir cada segundo dela. 

Então como em todos os anos, coloquei na minha balança de boa libriana e ponderei os saldos positivos e negativos. Percebi que foi extremamente positivo, realizei 90% das metas que tinha me predisposta a realizar. Entrei para a faculdade, cortei o cabelo do meu irmão, fiz a barba do outro irmão, fiz muitos amigos que são o maior presente que ganhei nesse ano, ganhei mais uma mãe e um pai, fui ao show do Yanni, comprei um vídeo game, conheci restaurantes novos, tomei guaraná jesus (a coca do Maranhão), criei o blog, me libertei de uma vez por todas dos meus fantasmas do passado, presenciei a formatura dos meus irmãos e da minha mãe, ganhei uma amiga Baiana, li muitos livros, conheci Flávia Melissa, conheci os irmãos Hypolitos e uma infinidade de coisas que poderia citar aqui. E ao tomar meu café da manhã na sexta feira a única palavra que eu conseguia pensar era MUDANÇA. Parece que daqui para frente, eu sinto que tudo vai ser cada dia melhor do que foi, ainda não sei os motivos, mas sinto que será melhor. 

Sabe, as vezes sua vida pode ser completamente linda, você em sintonia com o seu mundo, com seus amigos, sua família, seu trabalho, mas o milagre da renovação pode se fazer presente a qualquer dia e momento. Renove suas forças, renove a sua consciência perante a tudo  para não cair no “piloto automático”, renove os motivos que te faz feliz todos os dias. Meu aniversário é somente sinônimo de renovação, eu renovo meu espirito. Consigo presenciar o carinho de cada mensagem do Facebook, do Whatsapp, ligação, presente ou lembrança, isso renova a minha vida, me faz melhor a cada dia. E quero já aproveitar para agradecer cada uma dessas mensagens que tornou o meu dia mais especial ainda.

A final de contas eu sou 10 duas vezes, 10/10!!!! 

E então.. será que você precisa se renovar? Talvez renascer? Ou talvez resgatar algo? Namastê! Com aquele calorzinho no coração e energia nova, de MUDANÇA e RENOVAÇÃO!    

Como você anda se sentindo?

Como você anda se sentindo? Foi essa a pergunta que me fizeram com alta frequência nesses últimos dias. Após aquela semana de pura loucura em executar, executar, executar e parecia que como diz aquela expressão eu estava “correndo atrás do próprio rabo”, não sentia que saia do lugar. Foi então que decidi prestar a atenção ao que me fazia BEM, porque definir o que não gostamos e o que nos faz mal é extremamente fácil. Esquecemos de colocar o foco no que nos faz BEM, no que AMAMOS, no que GOSTAMOS, no que ADORAMOS. 

E então com esse pensamento... Comprei um vídeo game, nem sabia se ainda lembrava como jogar, cresci brincando com aquele aparelho, e sim, lembrei, foi como andar de bicicleta, a gente nunca esquece! Sai para tomar aquele café com a melhor amiga que me faz tão bem. 

Comprei filmes que eu tanto queria assistir e não tinha tempo para me dedicar ao cinema que eu tanto gosto. Comi muito brigadeiro porque estava morrendo de vontade. Ouvi as musicas que fazia tempo que não ouvia. Tudo isso em uma semana de provas na faculdade, me trouxe paz assim, eu percebi que  ainda tenho aquela capacidade de me conectar comigo mesma em meio ao caos.

Nós somos dotados de tudo o que precisamos, mas muitas vezes não conseguimos enxergar que temos acesso a isso. Como você vem se sentindo? O que você tem feito para se sentir cada dia melhor?  Para ter algo que nunca tivemos, precisamos fazer algo que nunca fizemos. Mude seus padrões se eles não lhe agradam e novos caminhos serão criados. Talvez a vida seja esse eterno, ir e vir, de emoções, de pensamentos, de consciência e inconsciência.

Como eu sempre digo, a vida tem tanto respeito por você, que ela te acolhe, mesmo em situações ruins te presenteando com inúmeras coisas simples, seus amigos, um chocolate no meio da prova, assistindo a um filme, a vida te dá os sinais necessários para você crescer e evoluir a cada segundo, não basta apenas você olhar, mas ENXERGUE, não ouça, ESCUTE. Somos autores do livro da nossa vida, escreva o que você gostaria de ler. Namastê! Com muita luz ao seu coração.